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Und täglich grüßt das Frustfressen

Mein Gewicht wuchs mit der Zeit stetig an, aber wenn ich in 24 Stunden 50 Kilo zugenommen hätte, wären die Konsequenzen sofort und sehr schmerzhaft spürbar. Abends mit 70 Kilo ins Bett gehen und am nächsten Morgen mit 120 Kilo aufstehen. Das kannst du nicht mehr ignorieren.

Das Miststück

Die Waage "das Miststück" lügt! Warum wiegen zwei gleich große Frauen rund 8 Kilo mehr oder weniger, auch wenn sie rein optisch vollkommen schlank sind?

Oh Kalorie! Ich esse nie. Nun hab ich Hunger. Und wie! 

"Das ist der Wahnsinn! Wie oft habe ich sonst noch nach dem Abendessen heimlich, wenn mich keiner sah, den einen oder anderen Bissen in den Mund gesteckt. Plötzlich ist dieser Druck weg, den ich mir beim Essen immer gemacht habe."

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